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运动要超过30分钟消耗脂肪吗 蚂蚁庄园5月11日答案最新

日期： 来源：课件之家

运动要超过30分钟消耗脂肪吗？这是蚂蚁庄园5月11日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么大家知道5月11日蚂蚁庄园正确答案是什么吗？接下来就让我们一起了解

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需要运动超过30分钟才能燃烧脂肪吗？这是5月11日蚂蚁庄园小课堂上的一道题，如果回答正确，将获得180克小鸡饲料作为奖励。那么你知道5月11日蚂蚁庄园的正确答案是什么吗？接下来，就让我们今天来看看5月11日蚂蚁庄园的正确答案吧！

运动要超过30分钟消耗脂肪吗

1.运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗

答：没有

B、是的，没错

2.正确答案：不是

运动要超过30分钟消耗脂肪吗 蚂蚁庄园5月11日答案最新

3.答案解析

事实上，运动需要多长时间才能燃烧脂肪，是很多人一直关心的问题。毕竟，每个人都不想做无用功。运动圈一直有一种说法，运动必须持续30分钟以上才能燃烧脂肪。事实上，这种说法并不正确。因为运动的种类有很多，有的是有氧运动，有的是无氧运动，有的是慢性运动，还有的是剧烈运动，而且每种运动消耗脂肪的时间不同。比如慢跑，确实要慢跑30分钟才可以。都说你开始消耗脂肪，但是如果你跑得快，你几乎每分钟都会消耗脂肪。

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以上是小编为您带来的蚂蚁庄园5月11日解答的最新答案。正确答案是不是。对你有帮助吗？如果你想知道蚂蚁庄园问题的答案，请不要忘记关注。优乐数据恢复网！

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